Свалянето на килограми е само началото на предизвикателството, като истинската цел е тяхното поддържане в дългосрочен план. Изследванията показват, че много хора връщат значителна част […]
Не се отслабва само с коремни преси
Лъха на пролет вече. Усещате ли как плавно и постепенно, ден след ден се приближаваме все повече до по-топлите и приятни дни? Аз да! И […]